L'AÏKI-TAÏ-DÔ

 

C’est une discipline d’origine Française créé en 1973 par M. Gilles Perrier. L’originalité de la discipline repose sur une trilogie, respectée à chaque entraînement et qui se développe selon trois axes :

La Gymnastique préventive et de santé

  • Assouplissements
  • Respiration
  • Postures
  • Concentration

 

Self défense, issue de la synthèse de plusieurs arts martiaux

 

  • Frappes style karaté et boxe française
  • Défenses rapprochées style judo et lutte
  • Clés style Aïkido
  • Utilisation de ko-budo (Bâton, canne, katana,…)

Des Conseils de secourisme

  • Notion légale d’assistance à personne en danger, devoir moral à l’issue desquels les pratiquants sont encouragés à obtenir l’AFPS (Attestation de formation aux premiers secours) auprès des organismes compétents.

Ou pratiquer l’Aïki-Taï-Dô

Club de Maurepas.                                     Site Web

Club de Monfort-l’Amaury.                          Site Web

Club de Montigny-le -Bretonneux.              Site Web

Club du Perray-en-Yvelines.                       Site Web

AIKI TAI DO