Le 15 mars, nous vous donnons rendez-vous pour un stage Qi Gong La Celle Saint-Cloud placé sous le signe du réveil du corps et de l’esprit. Cette journée de pratique s’inscrit dans l’énergie du printemps, idéale pour se remettre en mouvement et se ressourcer en profondeur.

Jīngzhé : la période du Réveil des Insectes

À cette date, nous entrerons dans la 3ᵉ période sur 24 du calendrier lunisolaire chinois : Jīngzhé (惊蛰), appelée le « Réveil des Insectes ».
Cette période se caractérise par une énergie vive, ascendante, parfois brusque : le Yang perce réellement la surface, la nature commence à vibrer, les animaux sortent de leur hibernation et les premières manifestations orageuses peuvent apparaître, symboliquement ou réellement.

Participer à ce stage Qi Gong La Celle Saint-Cloud est une belle façon de se synchroniser avec cette dynamique :

• revitaliser le corps et l’esprit,

• réveiller ce qui était en sommeil,

• se mettre concrètement en mouvement,

• passer de l’intention à l’action.

Une journée de Qi Gong pour se revitaliser

Cette journée de Qi Gong est une occasion unique de prendre du temps pour soi dans un cadre bienveillant et ressourçant. Les exercices proposés permettront de délier les tensions, d’harmoniser la respiration et de cultiver une présence plus sereine au quotidien.

Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ce stage Qi Gong La Celle Saint-Cloud vous offrira un moment privilégié pour vous recentrer et renforcer votre énergie vitale.

Lieu du stage Qi Gong à La Celle Saint-Cloud

• Lieu : Parc Omnisports L.R. Duchesne

• Adresse : 51 avenue Maurice de Hirsch, 78170 La Celle Saint-Cloud

• Accès parking : parking du gymnase accessible en contournant la place Lulli

Le parc omnisports offre un environnement propice à la pratique, avec la possibilité de profiter d’exercices en extérieur selon la météo.

Horaires de la journée

• Inscriptions : à partir de 9h30

• Ouverture du stage : 10h précises

• Clôture : 17h30

Ces horaires permettent de vivre pleinement ce stage Qi Gong La Celle Saint-Cloud, avec des temps de pratique, de partage et de repos.

Tarifs du stage

• Adhérents : 40 €

• Non adhérents : 45 €

• Couple : 70 €

• Demi-journée, étudiants, tarif solidaire : 25 €

Ce stage se veut accessible au plus grand nombre, avec des tarifs adaptés aux différentes situations.

Ce qu’il faut prévoir pour le stage Qi Gong

Pour profiter au mieux de votre journée, pensez à apporter :

• Un plat sucré ou salé à partager pour le repas, ainsi que votre assiette, couverts et verre.

• Un tapis de sol et un coussin de méditation.

• Un duvet pour la relaxation.

• Des vêtements confortables et adaptés à la pratique en extérieur.

Ces quelques préparatifs vous permettront de vivre ce stage Qi Gong La Celle Saint-Cloud dans les meilleures conditions, dans un esprit de convivialité et de partage.

Renseignements : Christophe MOYNAT 06 71 74 31 19

Réservation souhaitée : info@aqgtc.fr

Infos pratiques pour le stage