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Semaine de la Forme à Creully

Le comité 14 et le club ODICANCAR vous proposent de découvrir différentes activités physiques lors de la Semaine de la Forme.
A cette occasion, le 04 Octobre prochain, vous pourrez découvrir les activités suivantes, au gymnase de Creully (14480) :
- 9H30 et 10H30 : Gym douce
- 14H : Pilates
- 15H : Cardio méthode tabata
Vous pourrez également réaliser des tests de forme (de 11H30 à 12H30).
Cet événement est gratuit et ouvert à toutes et tous.
Formation "Le corps humain en mouvement"

Le comité régional organise une FPC (Formation Professionnelle Continue) sur la thématique du Corps en Mouvement.
Cette formation se déroulera sur 4 jours, à Hérouville Saint Clair.
Au programme :
• Le système locomoteur
• Le développement du système cardio-vasculaire et circulatoire
• Le développement du système respiratoire
• Pathologies, précautions et préconisations liées à l’activité physique
• La colonne vertébrale
• Le système énergétique dans un but d’amélioration des qualités physiques
Le tout appliqué à l'activité physique et à l'adaptation de celle-ci selon les publics !
Formation Sport Santé Bien Etre

Le comité régional organise une FPC (Formation Professionnelle Continue) sur la thématique du Sport Santé Bien Etre.
Cette formation se déroulera sur 5 jours, au Havre.
Au programme :
- La démarche PASS Club et son contexte ;
- Prise en compte de la singularité des pratiquants ;
- Accueil et orientation des pratiquants ;
- Connaissances inhérentes aux caractéristiques des publics seniors, sédentaires et « à pathlogies » ;
- Prise en compte des publics et de l’environnement pour préparer un projet d’action en direction des publics seniors, sédentaires et « à pathlogies » ;
- Préparation et animation de séances auprès de publics seniors, sédentaires et « à pathlogies » ;
- Mobilisation de connaissances et maîtrise d’outils et de techniques nécessaires à la conduite de séances adaptées pour un public senior, sédentaires et « à pathlogies » ;
- Les caractéristiques inhérentes aux public senior, sédentaires et « à pathlogies ».