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Défi des 5 Soirs – Mise en forme de l’Ic | Lantic

Semaine de la Forme : Rendez-vous à Lantic pour le Défi des 5 Soirs !

Dans le cadre de la Semaine de la Forme organisée par la Fédération Française Sports pour Tous, le club Mise en forme de l’Ic – Lantic accueille la quatrième étape du Défi des 5 Soirs !

📅 Jeudi 1er octobre 2026, à partir de 18h

📍 Mise en forme de l’Ic — Salle des associations, 22410 Lantic

🏋️‍♂️ Le principe : Un défi accessible à tous !

Que tu sois débutant, intermédiaire ou confirmé, viens tester ta condition physique dans une ambiance conviviale !

Grâce au principe de la charge relative, l’effort est adapté au profil et au poids de chaque participant. Pas besoin d’être un athlète de haut niveau : l’objectif est de te dépasser et de faire marquer des points à ton club sur des épreuves identiques pour tous !

  • Équité & sécurité : Une charge sur-mesure pour s’entraîner sans risque.

  • Esprit d‘équipe : Chaque répétition compte pour le classement de la soirée et le challenge interclubs.

  • Récompenses à la clé pour les participants !

📞 Contact & Inscriptions

Venez nombreux représenter Mise en forme de l’Ic dès 18h !

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