Le Stage de rentrée 2013 se déroulera :

Vendredi 6 et Samedi 7 septembre 2013 à La Baule.

Au programme: 

De la Gym d’Entretien (Adultes et seniors, Abdos sans risque®, Gym Ball, Cuisses Abdos Fessiers), des Techniques Cardio et d’Expression (Full’Dance®,Zumba®,Step), des Techniques Douces (Stretching, , Shiatsu, Relaxation, PILATES), des Jeux Sportifs.

Sans oublier la découverte de nouvelles activités :Bokwa et Kanga Fitness.
Et des activités propices à l’environnement :
Marche Nordique, Longe côte, réveil tonique en forêt et course d’orientation.

Date limite d'inscription: 23 juillet 2013.

Si vous n'avez pas reçu le programme, vous pouvez le télécharger en cliquant sur le lien ici: http://www.sportspourtousouest.org/autres/img1547a.pdf?PHPSESSID=cc3b69d3d1790cfad5d79f42c7eaa259