Le CD STP 51 vous invite à venir découvrir et essayer la Gym Oxygène Urbaine Elle associe des exercices de renforcement musculaire et de la Marche Dynamique permettant une meilleure oxygénation.

Vous utiliserez le mobilier urbain, les éléments de la nature, du matériel de Cross Training pour travailler l'ensemble de vos muscles sur des temps de séances ciblés puis vous enchaînerez sur de la marche rapide permettant ainsi de travailler votre capacité cardiovasculaire et respiratoire.

• RDV le Samedi 6 avril 2019 de 14h30 à 16h00 au parc de Champagne à REIMS

Renseignements et inscription au 03 26 07 68 47

Bulletin d'inscription à télécharger ci-dessous