Dimanche 23 novembre 2014 - Une journée découverte BOKWA (de 9 h 30 à 16 h 30)

Lieu : Gymnase Edmond ROSTAND à Amiens

Intervenant : Valère ZONZAMBE

Le Bokwa est un sport qui mêle danse sud-africaine et mouvements de boxe "bo" et de kwaïto "kwa" avec lesquels on fait des chiffres et des lettres au sol. Un entrainement cardio qui permet de se défouler dans la bonne humeur. Lia basique avec déplacement dans l'espace sous forme codée (chiffres et lettres). Discipline réglementée tout comme la Full'Dance et la Zumba

 

Dimanche 15 mars 2015 - 1/2 journée découverte sur le thème de la danse (Rockabilly)

Horaires : de 14 h 30 à 17 h 00, lieu : Domart sur La Luce (Merci au club Gardons la Forme de nous mettre à disposition leur salle de cours)

Le rockabilly est un sous-genre du rock 'n' roll ayant émergé au début des années 1950. Le terme associe le mot « rock » et le mot « hillbilly ». Il s'écrit aussi Rock-A-Billy ou encore Hillbilly Rock et est parfois abrégé à l'oral en Rockab'. Le terme américain hillbilly fait référence à la musique country, issue de la musique rurale traditionnelle américaine, jouée pour danser, qu'on appelait souvent ainsi dans les années 1940 et 1950.

 

Dimanche 22 mars 2015 - 1/2 journée découverte en danses de salon

Horaires : de 14 h 30 à 17 h 30, lieu : Maison pour Tous Saint Ladre, 1 rue Michel Ange à Amiens.

Intervenants : Anne REBOUR et Christophe NORMAND - Association Christ'Anne Danse

Le terme générique danses de salon est utilisé avant 1950 pour désigner l’ensemble des danses pratiquées dans les bals et les salons qu'elles soient collectives ou à deux. D'origines diverses, elles regroupent la valse, la polka, la java, la valse musette, le tango, le chachacha, la samba, la rumba, le mambo, le paso doble, le quick step, le slowfox, le foxtrot, le boston, le swing.

 

Dimanche 19 avril 2015 - 1/2 journée découverte Atelier Musculation sur appareil

Le matin ou l'après-midi, lieu : Gymnase rue des collèges à Nouvion

Intervenant : Ali ABDELLATIF du Club de remise en forme du canton de Nouvion

La seconde 1/2 journée sera consacrée à la marche nordique (avec découverte d'intermèdes renforcement musculaire et jeux cardio)

 

Avril - Mai - Juin 2015 :

Journées Marche Nordique à la demande des clubs