Ouest-France met à l’honneur nos ateliers de gym adaptée pour les 65+ ans, organisés avec la Maison Sport Santé Kreiz-Breizh et la FF Sports pour Tous !

Encadré par Mélissa Cléménard (enseignante APA), le programme vise à préserver l’autonomie à travers un travail complet : équilibre, renforcement, coordination et postures, le tout dans la bienveillance.

En pratique :

  Tous les jeudis (14h-15h) à la Salle de Bothoa (Saint-Nicolas-du-Pélem).