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Actualités

05 avril 2024

Conférence du 23 avril : Le mouvement au service de notre santé

Le Comité Départemental Sports Pour Tous 31 ainsi que l'association Mixah vous invite à une conférence "Le mouvement au service de notre santé". Celle-ci aura lieu le mardi 23 avril de 14h à 15h30 au centre culturel de quartier Soupetard (63 chemin de Heredia, 31 500 Toulouse).

Cette conférence portera sur :

Les bienfaits du sport
La sédentarité et l'activité physique dans notre vie quotidienne
Le programme d'activités physiques adaptées pour les séniors

À la suite de cette conférence, on vous proposera deux cours par semaine d'activités physiques adaptées (les mardis et les jeudis) au centre culturel de quartier Soupetard (63 chemin de Heredia, 31 500 Toulouse).

Tests de capacités physiques dédiés aux séniors en amont et en aval
18 cours d'1h30 sur 2 mois
Fin du programme autour d'un moment convivial (tournoi de pétanque, randonnée pédestre, ect).

On espère vous voir nombreux ! À bientôt !

20 Février 2024

Conférence "Le mouvement au service de notre santé"

Le Comité Départemental Sports Pour Tous 31 vous invite à une conférence "Le mouvement au service de notre santé" le mercredi 06 mars de 10h à 12h. Elle aura lieu au Centre Culturel - Théâtre des Mazades : dans la salle du petit théâtre.

Cette conférence portera sur :

les bienfaits du sport
la sédentarité et l'activité physique dans notre vie quotidienne
le programme d'activité physique adapté pour les séniors

En fin de conférence, une initiation au gyrokinesis (yoga sur chaise) et au football en marchant sera animée par Émilie MAUREL ainsi que Rebeka PILALAS du Comité Départemental Sports Pour Tous 31.

À partir du 06 mars des activités physiques adaptées seront proposées (1h30/semaine).

tests des capacités physiques dédiés aux séniors en amont et en aval
27 heures d'activités physiques multisports sur 3 mois
fin du programme autour d'un moment convivial (tournoi de pétanque, randonnée pédestre, etc).

À bientôt !

16 janvier 2024

Partenariat avec la Mutualité Française

Grâce à notre partenariat avec la Mutualité Française, nous avons pu intervenir auprès de plusieurs communes afin d’initier les bénéficiaires à la marche nordique, un sport de plus en plus répandu.

10 interventions ont été assurées en deux mois dans l’ensemble de la Haute-Garonne par des cadres techniques de Sports Pour Tous.

05 septembre 2023

GYROKINESIS ou Yoga pour les danseurs

Le Comité Départemental 31 de Sports Pour Tous, a pour intention de développer le sport pour tous et de promouvoir un mode de vie sain et actif pour tous. Cette année, ils ont décidé d'ouvrir des cours de gyrokinesis au coeur du quartier de Guilhemery et sur celui de Soupetard afin de proposer une offre de qualité accessible à tous.tes.

Le gyrokikesis c'est quoi ?

La pratique du gyrokinesis est en grande partie inspirée, de la danse, du yoga, du taï chi et de la natation. Elle peut se pratiquer sur un tabouret, debout ou au sol.

Cette méthode permet de travailler en douceur sur les articulations et les muscles grâce à des ondulations de la colonne et du bassin. Chaque mouvement s’enchaîne au rythme de la respiration, comme une danse. La pratique cherche à équilibrer les énergies et à stimuler le système nerveux.

La méthode gyrokinesis apporte une amplitude de mouvement ainsi qu’une sensation de lâcher prise et d’ouverture.

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01 décembre 2025

Le Comité Départemental s’agrandit

Nous sommes heureux d’accueillir de nouveaux membres parmi le comité départemental afin d’accompagner nos équipes :

Xibéras Fanny, bénévole
Pilalas Rebeka, stagiaire en licence professionnelle santé vieillissement activités physiques adaptées
Lenoble Molly, service civique en communication

De plus, nous comptons trois nouveaux clubs qui rejoignent Sports Pour Tous :