SPORT TREMPLIN 31

SPORT TREMPLIN 31

Venez découvrir la Gyrokinesis, une méthode unique qui mélange harmonieusement des mouvements circulaires, des étirements profonds et des techniques de respiration.

Inspirée du yoga, de la danse, du tai-chi et de la gymnastique, cette pratique est conçue pour libérer les tensions, améliorer la flexibilité et renforcer le corps en douceur.

En travaillant sur l’ensemble du corps, la Gyrokinesis aide à corriger la posture, à stimuler la circulation énergétique et à apaiser l’esprit.

Les cours sont adaptés à tous, des débutants aux plus expérimentés, et vous offriront un véritable moment de bien-être et de relaxation.

Inscrivez-vous au 06.75.06.12.30 pour éveiller votre corps et votre esprit dans une approche douce mais efficace de la santé !

 

Lieux pour la pratique :